Nama Latin
Garcinia mangostana L.
Taksonomi
Kingdom: Plantae
Divisi: Magnoliophyta
Kelas: Magnoliopsida
Ordo: Malpighiales
Famili: Clusiaceae
Genus: Garcinia
Spesies: Garcinia mangostana L.
(Kementerian Pertanian RI, 2013).
Definisi Umum
Manggis merupakan tanaman buah tropis yang banyak dibudidayakan di Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Buah ini dikenal sebagai “queen of fruits” karena rasanya yang manis dan memiliki nilai ekonomi tinggi, serta banyak dimanfaatkan sebagai bahan pangan dan obat tradisional.
Kandungan
Kulit buah manggis mengandung berbagai senyawa bioaktif seperti xanton, flavonoid, tanin, dan polifenol yang berfungsi sebagai antioksidan kuat. Selain itu, buahnya juga mengandung vitamin C dan serat yang baik untuk kesehatan tubuh (Kemenkes RI, 2017).
Khasiat
Manggis memiliki berbagai khasiat seperti sebagai antioksidan, antiinflamasi, antibakteri, serta membantu meningkatkan sistem imun. Kandungan xanton juga berperan dalam mencegah penyakit degeneratif seperti kanker dan penyakit jantung.
Cara Pengolahan
Dalam pengobatan tradisional, kulit manggis biasanya dikeringkan kemudian direbus untuk diambil airnya sebagai minuman herbal, sedangkan buahnya dapat dikonsumsi langsung untuk menjaga kesehatan tubuh.
Daftar Pustaka
Kementerian Pertanian RI. (2013). https://repository.pertanian.go.id
Kementerian Kesehatan RI. (2017). https://farmalkes.kemkes.go.id
Dalimartha, S. (2006). Atlas Tumbuhan Obat Indonesia.